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ストレッチとヨガの違いは?

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/05(火) 01:55:55 ID:mt2v/7xF
リハビリとかではストレッチだよね
美容はヨガ?


2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/15(金) 21:43:13 ID:kO36LrPN
ストレッチ:特定の筋を伸ばす(そんなに伸びやしないのだが)
ヨガ:複数の箇所の筋を伸ばしているが、それよりチャクラとかがメインのようですな。

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/25(月) 14:09:12 ID:rqo2go27
ヨガはもっとメンタル的なものも関わってくるんじゃないかな。マインドとボディのばれんすをはかるというか。

ストレッチはただ伸びて体を柔らかくするだけでしょ。

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/26(火) 23:24:14 ID:mgcLFFTb
ヨガは鼻でゆっくり深く腹式呼吸します。
ストレッチはそーゆうのないでしょ?

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/01(月) 22:01:48 ID:8lZbjr4+
ヨガはポーズだけではないぞ。
一般的に日本にはヨガのポーズとかしか伝わっていないが、
なんかいろいろある。詳しくは知らん。
生活すべてがヨガみたいな。
いろいろ調べてみ

6 :苫米地&成瀬(失笑):2010/11/05(金) 09:22:07 ID:GklsdXWr

超覚醒コンサート!
ドクター苫米地&成瀬雅春 「幸せも富も自由自在!<ヨーガ瞑想>の会」

開催日  12月8日(水) 午後6時30分〜8時40分(開場:6時)予定
会場   文京シビックホール(小ホール)
内容  ・二人の「現代の超人」からご挨拶
    ・対談「プラーナを操り、最高の人生を実現する超瞑想力」
    ・幸運の神々を賛美し招来する「バジャン」
    ・聴いて、声をだして心身を浄化する「倍音声明」
    ・見る瞑想〜シヴァが踊る「舞い瞑想」
    ・超瞑想誘導ギターライブ「一念三千」
    ・サイン会
座席   全席指定
チケット代 10,000円 (税込)
主催    マキノ出版
申し込み タイトプランニングオフィス(平日10時〜18時)
----------------------------------------------------------------
成瀬ヨーガへのアクセス
メール: akashaアットマークnaruse-yoga.com



阿闍梨の真偽は?★苫米地英人23★wiki幻魔大戦
http://p2.chbox.jp/read.php?host=toki.2ch.net&bbs=healing&key=1287668472&ls=all


7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/13(土) 14:14:51 ID:ewpse4H/
ヨガは、お祈りの前に全身に氣を通りやすくするため、肉体の凝りをやわらげるもの。
ストレッチはただ「筋を伸ばす」ことに主眼を置いたもの。不適切な動作入力の習慣に
なりやすく、動きにブレーキをかけてしまったり、スポーツ障害や怪我の原因になる
ことが多いので十分な注意が必要です。

http://www.eni4.net/blog3





8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/13(土) 19:36:57 ID:BNvch7VZ
>>6
阿闍梨詐称の苫米地と自称空中浮揚の成瀬じいさんかw
似たもの同士だなw



9 :p5009-ipad203matuyama.ehime.ocn.ne.jp:2010/11/25(木) 09:35:13 ID:5GUR3SxP


10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/06(月) 03:22:29 ID:MYbRbLEV

◇       ミ ◇
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       (  P `O
      /彡#_|ミ\
       </」_|凵_ゝ


【ラッキーAA】
このAAを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください
そうすれば14日後好きな人から告白されるわ 年末ジャンボ宝くじは当たるわ
年内衆議院解散総選挙があるはでえらい事です
新着レス 2010/11/29(月) 01:42



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